Архивы: Элементы меню
Плотва вяленая слобосол
Польза вяленой рыбы Вяленая рыба обладает массой полезных свойств: Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в вяленой рыбе, разрушают раковые клетки. Это снижает риски заболевания раком молочной железы и толстой кишки. Также Омега-3 кислоты помогают беременным женщинам в лечении депрессии. Американскими учеными доказано, что включение в рацион питания вяленой рыбы снижает риск инфаркта на 50%. Вяленая рыба…
Дунайская селёдка
В составе сельди присутствует жирная ненасыщенная олеиновая кислота, которая способствует улучшению мозгового кровообращения и нормализует работу сердечно-сосудистой системы.