Белый амур (филе)

Белый амур (филе)

Белый амур: состав и полезные свойства

Рыба с романтическим названием белый амур содержит большое количество витаминов. Поэтому гурманы, отдающие предпочтение этому виду рыбы, не знают что такое авитаминоз. В продукте также содержится легкоусвояемый белок, регулярное употребление которого позволяет быстро восстановиться после занятий спортом.

В белом амуре много антиоксидантов, они замедляют процессы старения организма, предотвращают образование морщин. Люди, которые регулярно кушают эту рыбу, снижают для себя риск развития онкологии. Если вы много работаете за компьютером или любите подолгу смотреть телевизор, вам стоит употреблять рыбу белый амур, чтобы поддерживать остроту зрения, ведь в ней много витамина А.

В составе белого амура также есть вещества, способствующие выводу радионуклидов и токсинов из организма. Регулярно употребляя эту рыбу, вы поможете вашему сердцу — в ней содержится много магния и калия, способствующие укреплению сердечной мышцы и нормализации давления.

Цена: ₴ 200.00

Размер порции

  • Вес: 1кг.

Пищевая ценность

  • Калорий: 134
  • Жиров: 5,3
  • Белков: 18,6