Дорадо 300/400

Дорадо 300/400

Дорадо: состав и полезные свойства

Один из самых популярных видов рыб в средиземноморских странах, последнее время он полюбился и нашим жителям. Дорадо гармонично сочетает в себе отменные вкусовые качества и пользу для организма. В этой рыбе много белка и минимум жира, к тому же, она низкокалорийна. Поэтому дорадо станет отличным выбором для рациона, если следите за фигурой или занимаетесь спортом. В составе рыбы дорадо — много бета-каротина, витаминов группы В, минералов (кальций, фосфор, железо, йод, магний и др.) Полиненасыщенные жиры благотворно влияют на сердце и сосуды. Также дорадо полезно людям с низким гемоглобином.

Нежный вкус и минимальное количество костей делают дорадо деликатесным продуктом. Поэтому она стоит дороже, чем многие другие виды рыбы, но цена оправдана. Считается, что у дорадо “королевский” вкус, при этом она отлично сочетается практически с любыми продуктами.

Цена: ₴ 200.00

Размер порции

  • Вес: 1кг.

Пищевая ценность

  • Калорий: 99
  • Жиров: 3
  • Белков: 36