Мидии, как и подавляющее большинство морепродуктов, являются очень полезными для человеческого организма. В них содержится очень много необходимых нам минералов, микроэлементов, витаминов. Кроме того, польза мидий – не единственное положительное качество этого морепродукта. Сами по себе они очень вкусные, их можно подавать и в качестве самостоятельного блюда, и как ингредиент в составе других.

Цена: ₴ 290.00
Размер порции
- 1 кг
Пищевая ценность
- Калорий: 77
- Углеводов: 3.3
- Жиров: 2
- Белков: 11.5